蘇柏逞:凝露为寒,天凉好个秋……
寒露
农历:八月廿二
公历:10月8日
“斗指辛,为寒露。言露冷寒而将欲凝结也”, 气温比上个节气白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。
北半球宇宙之阴寒气进一步凝结,形成五阴战一阳格局,应《山地剥》卦,正式进入阴历九月。
蘇柏逞祝您登高人为峰、与天偕九阳!
寒露习俗为……
❈“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体;寒露节气一过,应注重足部保暖。
❈菊花酒:此时菊花盛开,为除秋燥,有饮“菊花酒”的习俗,菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
❈吃芝麻:祛痰佳品,健脾胃、利小便、和五脏、助消化、化积滞、降血压、顺气和中、平喘止咳,可治神经衰弱,抗衰老。芝麻广泛应用干人们的食疗。
❈步步高:天气渐冷,树木花草凋零在即,故人们谓此为“辞青”。九九登高,还要吃花糕,因“高”与“糕”谐音,故应节糕点谓之“重阳花糕”,寓意“步步高升”。
❈吃雌蟹:俗话说“寒露发脚,霜降捉着,西风响,蟹脚痒”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐,十月尖”,眼下雌蟹卵满、黄膏丰腴,正是吃母蟹的最佳季节,可别忘了生姜黄酒吆。
❈枸杞酒:此时肝肾两衰,用枸杞子泡酒,长饮长寿耐寒,口感好可加老冰糖……
❈此节旺运:登高极目远眺,天蓝云白、天地悠悠、物我两忘,与万物共融,接天地之阳气,静听天地韵律;或高歌一曲或吟诗一首,大补神运……
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